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呵护心灵 与爱同行--第16周国旗下讲话

来源: 发布时间:2022-05-23 10:26:18 浏览次数: 【字体:

                               呵护心灵 与爱同行

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好,我是心理社社长吴铭凯。今天我国旗下讲话的主题是:呵护心灵,与爱同行。

每年的5月25日是我国的心理健康日,525,谐音“我爱我”。呼吁大家关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人、爱社会。

而关爱自我,需要从“心”开始。拿破仑曾说过“人的一生就像一趟旅行,沿途有数不尽的坎坷泥泞,但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉,黯淡了目光,失去了生机,丧失了斗志,我们的人生岂能美好?”作为附中学子的我们,有卓越的品质追求,有放眼世界的胸怀才略,有以民族复兴为己任的历史担当,在成长过程中更应处理好生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟,承担责任的前提与基础。

我国第二本心理健康蓝皮书中青少年心理健康素养现状显示:改善国民心理健康水平,首先应该从孩子抓起,提高青少年心理健康素养对于国民整体的心理健康促进工作更为紧迫,更具有长远意义。

因此,我向同学们发出以下倡议:

一要多学习心理健康知识,多阅读心理健康书籍,多参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制能力。二要多进行交流与沟通。青春岁月,花样年华,无论学习或生活中,我们要注重多和同学、老师、父母畅谈,分担痛苦,分享快乐。无论眼泪或是微笑,我们一起并肩走过。三要多给心灵一份关注。不断反思自我,不断塑造完美人格与和谐心态,才能不断净化心灵,淡薄名利,笑看人生,感恩他人,回报社会。四要勇敢地寻求心理帮助。遇到困扰时,勇敢地敞开心扉,让心理辅导的阳光雨露滋润你的心田,帮你驱散雾霾,拨云见日。

同学们,让我们在关注身体健康的同时,关注自身的心理健康。让我们相约5.25,爱自己,爱大家,朝着梦想,满怀信心,迎接美好的明天。

我的讲话到此结束,谢谢大家。


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